来自《中国吸烟危害健康报告2020》的数据显示，我国目前仍有3亿多名烟民，虽然近些年吸烟率呈下降趋势，但要实现《“健康中国2030”规划纲要》提出的“到2030年，15岁以上人群吸烟率降低到20%”的目标，还有较大差距。

  要实现降低吸烟率的目标，一方面要遏制增量，避免新烟民的产生；另一方面，则是减少存量，帮助现有烟民戒烟。

　　吸烟是一种群体行为，戒烟也需要群体改变。

　　戒烟，不是一个人的战斗，需要全社会共同努力。

  首先，戒烟门诊要发挥作用。事实证明，仅靠烟民个人毅力，戒烟成功率很低，若辅以戒烟药物，可帮助烟民度过初期*难熬的阶段，摆脱对尼古丁的生理依赖，大大提高戒烟成功率。相关调查显示，我国戒烟门诊已由2015年的94家增加至2017年的366家。近两年，这一数字还在持续增加，但与庞大的烟民数量相比，戒烟门诊仍远远不足。

  其次，控烟环境和无烟立法是戒烟的重要动力来源。

　　2021年1月1日《重庆市公共场所控制吸烟条例》开始实施。条例对以未成年人为主要活动人群的公共场所及周边作出了禁止吸烟以及禁止销售烟草制品或者电子烟的规定，积极营造未成年人健康成长的无烟环境。

　　条例第二十二条针对未成年人的保护特别作了规定，强调在未成年人集中活动的场所吸烟的；向未成年人出售烟草制品或者电子烟，或者未在显著位置设置吸烟有害健康和禁止向未成年人出售烟草制品标志的，由相关监督管理部门依照《中华人民共和国未成年人保护法》的规定予以处罚。

  再次，警示图形上烟包，提高烟草税和卷烟价格，禁止烟草广告和促销政策等措施，都能起到促使吸烟者下决心戒烟的作用。但遗憾的是，上述措施执行还不到位。国产烟盒包装上不仅没有警示图形，包装反而愈发精美，不仅对老烟民无法起到警示作用，还存在吸引青少年成为新烟民的可能。

  控烟与每个人息息相关，为戒烟提供助力和方便，既是对吸烟者的关爱，也是对我们每一个人负责。