生活中，越来越多的人出现了失眠，入睡困难，好不容易睡着了，半夜又醒了，睡不着。失眠造成的睡眠不足会让人烦躁，白天没有精神，连连打哈欠，长期下去会降低抵抗力，加速衰老。那么，引起失眠的疾病都有哪些呢？我们还了解一些吧。

　　引起失眠的疾病都有哪些

　　１、肝火旺盛

　　肝火旺盛可以影响人的睡眠，长时间情志失调，没有规律作息都可导致失眠，半夜易醒、头痛、口臭、眼睛分泌物多，需及时降肝火并通过正确养肝恢复健康。

　　2、气滞供血不足

　　中医认为，气滞则血瘀，血气不足，身体血液在夜间运行缓慢影响排毒，造成身体一系列反应，从而影响睡眠。

　　凌晨3～4点是身体排毒时间，这个时间气血的运行很重要。生活中运动量少，饮食油腻或者自身身体有气滞血瘀之症的人，在3点到4点之间非常容易突然醒来，无法再次入眠。

　　３、抑郁症

　　90%以上的抑郁症患者存在严重睡眠问题。重则整夜难眠，轻则也会出现半夜醒后再难入睡的情况。抑郁症随着生活压力的增大，渐渐走入人群中。

　　抑郁症不仅仅是心理上的疾病，伴随着心理的问题一部分人群会出现躯体化症状，如呼吸困难、心悸、心慌、口干以及睡眠障碍，抑郁症的患者在夜深人静的夜晚，往往是情绪极度低落的时刻。

　　４、糖尿病

　　糖尿病是不少人睡眠质量降低的主要原因。长时间处于高血糖状态，没有通过合理方式提高胰岛功能，促进糖类物质消耗，会因为血糖高而让患者口干舌燥，睡前喝太多水，经过代谢，循环产生的尿液量自然增加，尿意明显需要起身上厕所，无形中导致部分人半夜总会醒过来，而上完厕所身体活动量多，可能变清醒，后续再也难以入眠。

　　５、甲亢

　　甲状腺疾病影响让不少人睡眠质量变差，出现甲状腺功能亢进症，常见情况是甲状腺激素分泌量过多，交感神经兴奋，身体处于高代谢状态，症状是怕热出汗、失眠、体重下降，如果没有针对性治疗，积极提高甲状腺功能让激素分泌改变情况得到改善，有可能加重后带来并发症。

　　６、睡眠呼吸暂停综合征

　　睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠呼吸疾病，表现为夜晚打鼾、出现间断性的呼吸暂停、憋气、身体扭动，白天头痛、疲倦、嗜睡、注意力不集中等。

　　睡眠呼吸暂停综合征对人体的危害是多方面的，不仅会导致性格变化，使精神错乱，对心脑血管、消化系统、泌尿系统、内分泌系统也会造成不良影响。

　　７、更年期综合征

　　随着年龄不断增长，衰老的身体会以往截然不同，激素分泌改变会间接影响内分泌，无论男性还是女性都可能面临更年期综合征困扰，在其影响下有入睡困难，失眠多梦等症状。有的人进入睡眠状态出汗量多，醒来后出汗表现又停止，有潮热出汗的现象。

　　总之，生活中如果出现睡眠时间不足，夜间频繁早醒，要警惕可能是疾病因素所致，长期的顽固性失眠，要及时就医。（编辑：李延坤）

　　罗广来

　　副主任中医师

　　中医特色医疗学术研究会特约研究员

　　北京聚医杰医药科学研究院专家委员会委员

　　全国第二届、第四届中医药特色疗法“百佳名医”

　　毕业于成都中医药大学，副主任中医师、注册执业医师，从事中医临床近五十年，注重中医基础理论研究。擅长于中医内科、妇科、儿科常见多发病及疑难杂症的诊治，尤对脉诊独具见解。对肺病、肝病、脾胃病、心、肺、肾系疾病，社会心身疾病、各类劳损病，咽源性咳嗽，慢性胃炎、胃溃疡，郁证，便秘，男性功能减退，闭经，风湿性关节炎、血管性头痛等，疗效尤著。

　　健康咨询电话：13370773886