走路足跟痛怎么回事？来自石桥铺街道的张女士询问，*近走路的时候足跟痛隐隐作痛的那种，是不是与走路姿势有关，有朋友建议通过健身纠正，这样做可行吗？

       走路姿势与足跟痛并无直接关联。走路姿势与脊柱、骨盆、髋关节、膝关节有关，和髋关节、膝关节、踝关节的力线是不是正常排列有关。所以，走路姿势和足跟痛没关系。

       走路时足跟痛在临床上有几种比较常见情况，需要加以仔细区分。

       跟骨高压症：走路多或坐的时间太长，发生足跟痛，通常是由跟骨高压症引起。

       跟腱炎：足跟后方痛常常与跟腱炎，运动过量有关。或者在短期内准备工作没有充分，就进行爬山、跳跃等活动，由于没有让肌腱、筋膜充分准备，因此随着运动量的增加，机体会产生相应的变化后所产生急性炎症反应。

       扁平足：通常位于足底内侧（后足后内侧疼痛），且于长期站立或行走后加剧，常可以出现进行性加重的现象。偶尔疼痛也可位于踝关节外侧外踝附近。

       足底脂肪垫萎缩：对于老年朋友而言，足跟垫弹力下降，足底脂肪垫萎缩，跟垫缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，严重时可形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛。

       跖筋膜炎和足底骨刺：多见于走路久、站的时间多，脚底出现酸胀痛，但休息之后足跟痛症状有所缓解。（编辑：李延坤）