2019年3月15日上午9点半，由九龙坡区渝州路街道办事处主办，重庆恒和医院承办的专家讲座在渝州路办事处701会议室成功举办。本次有幸邀请到新桥医院专家李玉为我们开展了《健康与睡眠》的讲座。来自社区的70多名居民参与了此次讲座。

       讲座上，李玉专家为我们深入浅出地讲解了：健康睡眠的重要性，影响睡眠的因素，如何保障睡眠质量，睡眠不足的危害，睡眠障碍的治疗。社区的居民聚精会神地听取讲座并与专家踊跃的互动，专家还对在座的听众进行了睡眠问题的解答。

       现场氛围温馨而欢快，社区居民感叹到：“以后这种活动多多益善，对老百姓特别有好处，特别是对我们老年人，让我们学到了更多的健康知识，谢谢你们！”

       本次讲座在恒和医院与渝州路街道办事处的共同努力下获得圆满成功，社区居民在李玉专家的讲解下获得了关于健康与睡眠更多的科普知识，深刻认识到了睡眠对健康的影响。部分参与答题环节的居民还领到了李玉专家赠送的睡眠眼罩。

       睡眠占了人生的三分之一，睡眠的好坏是生活质量一半的基础。拥有好的睡眠才能能保持身心健康。睡不好，人的身体机能得不到恢复会导致免疫力下降，从而引发疾病。

       每个人都应当注重睡眠问题，有睡眠障碍的人士应当去正规医院寻求医生的帮助。小恒在这里强烈反对大家依赖安眠 药入睡。重庆恒和医院设立的特色睡眠专科拥有专业的中医专家团队。依靠中医针灸、耳穴埋针、穴位注射、穴位介入疗法结合中医中药治疗睡眠障碍。

       我院倚靠中信产业基金弘信医疗集团强大的骨科医疗平台而打造，以“大专科（骨科、康复科），强综合”为特色，现设置有骨科、康复科、内科、外科、中医科等医学临床科室及放射科、检验科、B超室、层流手术室、麻醉科、药剂科、供应室等医技辅助科室。

       恒和医院遵循回归医疗本质的理念为战略，高度患者的 安全、疗效和感受，让患者在医院得到安心治疗！