近日，中国工程院院士沈洪兵、南京医科大学公共卫生学院全球健康中心流行病学系研究团队领衔我国多所高校开展的一项研究，发表在美国癌症研究学会旗下的《癌症研究》杂志。

　　在该研究中，课题组将受试者的“吸烟、饮酒、身体质量指数（BMI）、体力活动与饮食习惯因素”构成了健康生活方式的评分体系，以评价健康生活方式在不同遗传风险人群中对癌症的保护效果。

　　研究人员将健康生活方式定义为不吸烟或戒烟30年以上；不饮酒；正常体形的BMI值为18.5～30；每周至少75分钟剧烈运动或150分钟中等强度运动或等量组合；多吃水果、蔬菜、全麦谷物、鱼，少吃红肉、加工肉类。

　　研究发现，20种癌症的多基因风险评分（PRS）之间相互独立，且几乎都与特定部位癌症发生风险相关，超过97%的个体至少对一种癌症易感，这意味着几乎每个人都易患至少一种类型的癌症。

　　研究人员指出：改善饮食模式、保持运动以及控制烟草、酒精消费，对降低总人群的癌症风险至关重要。

　　推荐阅读：重庆医院哪家好 重医骆云鹏教授教你如何预防癌症

　　来源：科技日报 | 2021年08月25日

　　原标题：超97%的人对癌症易感 但坚持健康生活方式可降低风险